- imelineajalugu.ee
- kalastaja.ee
- aripaev.ee
- dv.ee
- bestmarketing.ee
- ehitusuudised.ee
- laanevirumaauudised.ee
- ehitusuudised.ee
- finantsuudised.ee
- foundme.io
- ituudised.ee
- kaubandus.ee
- kestlikkusuudised.ee
- kinnisvarauudised.ee
- logistikauudised.ee
- mu.ee
- palgauudised.ee
- personaliuudised.ee
- pollumajandus.ee
- raamatupidaja.ee
- toostusuudised.ee
Väike muutus menüüs kahandab südamehaiguste riski viiendiku võrra
Igal aastal sureb südame-veresoonkonna haiguste tõttu peaaegu 18 miljonit inimest. Lõuna-Korea teadlased on nüüd leidnud, et pisike muudatus selles, kuidas me toitume, võib südame tervist oluliselt parandada.
The Guardian kirjutab, et korealased tutvustasid oma uuringu tulemusi augusti lõpus Amsterdamis toimunud maailma suurimal südametervise konverentsil.
Seotud lood
Rahvusvahelise teadlastemeeskonna poolt läbi viidud uus metaanalüüs ütleb, et südame vaatenurgast ei ole midagi hullemat kui istumine. Isegi magamine on kasulikum (või vähem kahjulik), rääkimata kasvõi kergest liikumisest.
Peaaegu poole miljoni inimese peal tehtud uuringust selgus, et kui teha selles, mida ja kuidas sööd, teatud muudatusi, võib tulemus olla see, et su eeldatav eluiga on kümme aastat pikem. Üks konkreetne muudatus oli eriti tõhus.
Briti teadlased analüüsisid läbi tohutu suure andmebaasi ja leidsid, et selleks, et südamehaiguste risk kahaneks viiendiku võrra, piisab suhteliselt tagasihoidlikust igapäevasest trepikõnnist - vaja on vaid pooltsada sammu.
Kiire elutempo juures muutub kodu järjest olulisemaks paigaks, kus saab korraks aeg maha võtta ja puhata. Seetõttu otsivad paljud pered kodumasinaid, mis oleksid usaldusväärsed, säästaksid aega ja looksid kodus mõnusama keskkonna. Just neid vajadusi täidab rahvusvaheline kodumasinate tootja Midea, mis on Eestis viimastel aastatel kiiresti tuntust kogunud.
Viimased lood
Tervis
Universum
Psühholoogia
Tehnoloogia
Maaväline elu
Ajalugu
Loomariik
Taimed
Lugejad küsivad
Füüsika
Sinu keha
Suured teadlased
Tagasi Imeline Teadus esilehele