Kui palju me jõulude ajal juurde võtame?

Need võivad küll olla maailma tõelise tormijooksuga vallutanud, kuid populaarsed uued salenemisravimid pole veel kaugeltki täiuslikud. Peagi ilmub nende kõrvale juba järgmine põlvkond uusi sama tüüpi ravimeid. Ühel neist on ka positiivne lisa- või kõrvaltoime: see paneb kasvama tähtsa osa sinu kehast.

Kas oled „päästerõngast“ vöö ümber tüdinud? Ära dieediga siiski üle pinguta. Teadus­uuringud osutavad, et keha rasvavarud lausa kubisevad tüvi­rakkudest, mis suudavad parandada kõike alates kroonilistest haavadest kuni kahjustunud südameni. Seega polegi põhjust rasva pidada keha suurimaks patuoinaks.

Juukselahk muutub laiemaks, hobusesaba õhemaks ja peanahk paistab rohkem välja? Sa ei kujuta seda ette ning sa ei pea muutusega lihtsalt leppima. 17-aastase kogemusega trihholoog Natalja Buslova selgitab, miks juuksed perimenopausis ja menopausis muutuvad, kuidas eristada hõrenemist aktiivsest väljalangemisest ning milline järjepidev kodune hooldus saab elujõulisi juuksefolliikuleid toetada.