Kas mehed peaksid urineerima istudes või seistes? Teaduslik uuring jõudis üllatava vastuseni
Väikese, 52 mehe osalusel tehtud uuringu käigus tahtsid teadlased välja selgitada, kas tervise seisukohast on mingit vahet, kas mees urineerib istudes või seistes.
Katalaan Maria Branyas elas 117aastaseks. Teadlased on tema erakordsele pikaealisusele seletust otsinud ning arvavad, et olulist rolli võis mängida jogurt.
Toitumine määrab ära selle, kui kiiresti me vananeme. Seda kinnitab bioloog Marialaura Bonaccio uurimistöö. Ta on uurinud mitut tuhandet inimest ja teinud kindlaks, millised toiduained hoiavad keha noorena ning millised muudavad meid enneaegu vanaks.
Kas oled pidevalt väsinud, ärritud kergemini kui varem, magad halvasti ja tunned, et tööle mõtlemine võtab juba hommikul jõu ära? Võib-olla pole tegemist lihtsalt kiire ja pingelise perioodiga. Kui stress kestab liiga kaua ja taastumiseks jääb liiga vähe võimalusi, võib tekkida läbipõlemine ehk burnout.