Kas on tõsi, et vandumine aitab tõesti valu vastu?
Ma kujutan ette, et kui sa näiteks lööd varba vastu toolijalga ära, siis saad vähem haiget, kui seda kõike saadavad hullud vandesõnad ja needused. Kas see on tõsi?
Enamiku inimeste jaoks on heli, kui noaga taldrikut kriibitakse, ebameeldiv, kuid ununeb ruttu. Kroonilise seljavaluga inimese jaoks võib seesama heli tunduda peaaegu füüsiliselt talumatu. Uued aju-uuringud on nüüd näidanud, miks see nii on.
Kas oled pidevalt väsinud, ärritud kergemini kui varem, magad halvasti ja tunned, et tööle mõtlemine võtab juba hommikul jõu ära? Võib-olla pole tegemist lihtsalt kiire ja pingelise perioodiga. Kui stress kestab liiga kaua ja taastumiseks jääb liiga vähe võimalusi, võib tekkida läbipõlemine ehk burnout.