Kui tunned end üksikuna, tasub mõelda, et su sooltes elab 100 triljonit bakterit, kes on alati sinuga. Rooma nende piltide vahendusel iseenda soolestikus – elundkonnas, mis mõjutab nii su söögiisu kui ka tervist!
Rahvusvahelise teadlastemeeskonna poolt läbi viidud uus metaanalüüs ütleb, et südame vaatenurgast ei ole midagi hullemat kui istumine. Isegi magamine on kasulikum (või vähem kahjulik), rääkimata kasvõi kergest liikumisest.