Kuidas mõjutavad energiajoogid keha?

Kas sa oskad nimetada tähtsamaid kunstiteoseid ja tuvastada pimetestis eksklusiivseima punaveini? Võib-olla on sul hea maitse, aga suurema tõenäosusega oled teiste surve ohver.

Minu treeningupartner ütleb, et mida rohkem me trennis pingutame, seda rohkem kaloreid me põletame ka pärast treeningu lõpetamist – isegi siis, kui lihtsalt diivanil vedeleme. Kas see on tõsi?

Kas oled „päästerõngast“ vöö ümber tüdinud? Ära dieediga siiski üle pinguta. Teadus­uuringud osutavad, et keha rasvavarud lausa kubisevad tüvi­rakkudest, mis suudavad parandada kõike alates kroonilistest haavadest kuni kahjustunud südameni. Seega polegi põhjust rasva pidada keha suurimaks patuoinaks.

Juukselahk muutub laiemaks, hobusesaba õhemaks ja peanahk paistab rohkem välja? Sa ei kujuta seda ette ning sa ei pea muutusega lihtsalt leppima. 17-aastase kogemusega trihholoog Natalja Buslova selgitab, miks juuksed perimenopausis ja menopausis muutuvad, kuidas eristada hõrenemist aktiivsest väljalangemisest ning milline järjepidev kodune hooldus saab elujõulisi juuksefolliikuleid toetada.