Teadlased vallutavad unenäomaa: see on seotud reaalse maailmaga

Ere valgus pimeda tunneli lõpus. Surnud sugulaste tervitused. Ülevoolav õnnetunne. Teadlased on siiani suhtunud väga skeptiliselt nii-öelda teises ilmas käimise kogemustesse. Nüüd on selgunud, et elu viimastel sekunditel suureneb inimese ajus plahvatuslikult virgatsainete hulk. See võibki selgitada kummaliste ja eredate piltide kerkimist surija vaimusilma ette.

Ebameeldivad unenäod, ükskõik kas sisult tüütud või suisa õudukad, võivad esile kutsuda ärevust ja põhjustada tõsiseid unehäireid. Halba unenägu võib aga kasutada ka äratuskellana, mis hoiatab tulevikus avalduda võivate aju­vaevuste eest.

Hommik viib une silmist, kuid kummaline unenägu ei lähe meelest. Miks ilmutasid end täna öösel just need inimesed? Mida küll tähendab see veider lause, mis unenäost kõrvu jäi? Miks oli unes nähtud võõras maastik niivõrd lummav? Läbi aegade on neile küsimustele püüdnud vastata nii tavainimesed, teadmamehed kui ka teadlased.

Kas oled pidevalt väsinud, ärritud kergemini kui varem, magad halvasti ja tunned, et tööle mõtlemine võtab juba hommikul jõu ära? Võib-olla pole tegemist lihtsalt kiire ja pingelise perioodiga. Kui stress kestab liiga kaua ja taastumiseks jääb liiga vähe võimalusi, võib tekkida läbipõlemine ehk burnout.