• 06.06.24, 14:41

See üllatav nüanss toitumises võib põhjustada unetust ning sind öösiti ärkvel hoida

Prantsuse teadlased leidsid ühe huvitava põhjuse, miks paljud inimesed halvasti magavad. Õnneks on probleemi väga lihtne lahendada.
© Shutterstock
  • © Shutterstock
Umbes kolmandik täiskasvanuid kannatab unetuse all. Või siis on neil raske uuesti uinuda, kui mingil põhjusel tuleb keset ööd üles ärgata.

Seotud lood

Lood
  • 20.07.23, 07:30
Kolm lihtsat soovitust tagavad hea ja reipa hommiku
Teadlased järeldavad uurimuse põhjal, et sa saad ise reguleerida seda, kui ärksa ja hästi välja puhanuna sa end hommikul tunned, kui järgid kolme lihtsat nõuannet.
Lood
  • 03.07.23, 12:16
Teadlased leidsid uinumishäirete probleemile uue lahenduse
USA uurijad jälgisid kolm aastat rohkem kui 500 inimest. Taas sai kinnitust, et eriti suurt rolli meie magama jäämise kiiruses mängib üks kindel tegur.
Lood
  • 04.03.24, 14:33
Tosin inimest nälgisid paastu-uuringu käigus terve nädala
Paljud inimesed üle maailma paastuvad regulaarselt ehk veedavad pikki perioode söömata. Mõned teevad seda usulistel põhjustel, teised tahavad lihtsalt kaalus alla võtta. Teadusajakirjas Nature Metabolism avaldati märtsi alguses uuring, milles paastumise mõju inimorganismile täpsemalt lahti seletatakse.  
  • imelineajalugu.ee
  • ST
Sisuturundus
  • 30.04.25, 17:18
Viasat History telekanali maikuu vaatamissoovitused
Viasat History on nagu pilet ajarännule, kus kohtad põnevaid ajaloolisi lugusid ja ekspertide arvamusi. Sul on parim istekoht, et näha pöördelisi hetki ajaloos ja inimesi, kes on minevikku kujundanud. Viasat History telekanal on saadaval enamiku Eesti teleoperaatorite pakettides.

Tehnoloogia

Ajalugu

Loomariik

Taimed

Füüsika

Sinu keha

Suured teadlased

Tagasi Imeline Teadus esilehele