Kindlasti ei aita see kaasa vahedale mõistusele, kui sa oma ajule puhkuse ajal tööd ei anna. Kui sa lähed reisile Euroopasse, siis tea, et eri maades leidub rohkesti teadusega seotud sihtkohti, mis pakuvad toredat reisikogemust ning annavad ka uusi põnevaid teadmisi.
Kas oled pidevalt väsinud, ärritud kergemini kui varem, magad halvasti ja tunned, et tööle mõtlemine võtab juba hommikul jõu ära? Võib-olla pole tegemist lihtsalt kiire ja pingelise perioodiga. Kui stress kestab liiga kaua ja taastumiseks jääb liiga vähe võimalusi, võib tekkida läbipõlemine ehk burnout.