Kas võin jääda pimedaks, kui lähen kottpimedast ereda päikesevalguse kätte?

Sa suudad seda teksti lugeda ainult tänu sellele, et sul on kaks kõrgelt arenenud ülikeerukat nägemiselundit. Heidame pilgu silma sisse ning uurime, kuidas kestad, kepikesed ja närvid aitavad silma langeva valguse muundada ajus teravaks pildiks.

Hämarik on see ööpäeva osa, mis on kohe pärast päikeseloojangut ja vahetult enne päikesetõusu. Siis pole nii pime kui öösel, kuid valgust napib. Õhtune hämarik on eha, hommikust nimetatakse koiduks.

Kas oled pidevalt väsinud, ärritud kergemini kui varem, magad halvasti ja tunned, et tööle mõtlemine võtab juba hommikul jõu ära? Võib-olla pole tegemist lihtsalt kiire ja pingelise perioodiga. Kui stress kestab liiga kaua ja taastumiseks jääb liiga vähe võimalusi, võib tekkida läbipõlemine ehk burnout.