Miks meeldib meile alkohol nii väga?

Kas sa mäletad vana-aastaõhtul endale antud uusaasta­lubadusi? Mitu korda sa tänaseks neid juba rikkunud oled? Kas häbi ka on? Õnneks pakub teadus sulle paar vihjet oma iseloomu tugevdamiseks.

Alkohol on inimkonna needus ja lugematute tragöödiate põhjustaja. See lihtne aine võib aga osutuda ka meie tuleviku pandiks ning mitme suure probleemi lahendajaks.

Kas oled pidevalt väsinud, ärritud kergemini kui varem, magad halvasti ja tunned, et tööle mõtlemine võtab juba hommikul jõu ära? Võib-olla pole tegemist lihtsalt kiire ja pingelise perioodiga. Kui stress kestab liiga kaua ja taastumiseks jääb liiga vähe võimalusi, võib tekkida läbipõlemine ehk burnout.