Teadlased leidsid uinumishäirete probleemile uue lahenduse

USA uurijad jälgisid kolm aastat rohkem kui 500 inimest. Taas sai kinnitust, et eriti suurt rolli meie magama jäämise kiiruses mängib üks kindel tegur.

© Shutterstock

KAREN GRUBBE

1. JUULI 2023

On hilisõhtu. Sa lebad voodis ning vähkred teki all. Järgmise päeva alguseni jääb üha vähem tunde. See tunne on tuttav paljudele. Unetus ja uinumis­raskused on ühteaegu nii tüütud kui ka otseselt tervisele kahjulikud.

Nüüd avaldasid Washingtoni ülikooli teadlased teadusajakirjas Journal of Pineal Research uue uuringu tulemused. Selles töös jälgisid nad kolm aastat 507 üliõpilast, kel olid nutikäevõrud.

Imeline Teadus on Skandinaavia suurim populaarteaduslik ajakiri. Ilmume lisaks Eestile ka Rootsis, Taanis, Norras, Soomes, Islandil, Lätis, Leedus ja Hollandis.

LOGI SISSE kui juba tellid!

Kingitus väärtusega 53€!

Telli Imeline Teadus kuumaksega 10,95€ ja saad 53 eurot väärt kingituse!

  • Uudised sinu telefonis/arvutis iga päev
  • Paberajakiri iga kuu
  • Digitaalne arhiiv teemade sügavuti uurimiseks
  • Hariv lugemine kogu perele, koolilapsest vanaema-vanaisani
  • Püsimaksega tasud ühe kuu kaupa
Telli

Tere Tulemast tagasi!

Sisesta enda kasutajaandmed

Taasta enda parool

Palun sisesta parooli taastamiseks, enda kasutajanimi või emaili aadress